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Alain S

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Entrenos
  

Entrenos (9)
may19
SáBado

Ciclismo
St-Ansèlme - Maison 47.3 Km / 2h11
7 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 día(s)
Sortie de 14 km avec Céline au ralenti puis retour maison...
may12
SáBado

Ciclismo
Sainte-Marie - Maison 46.6 Km / 1h50
13 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 día(s)
Belle randonnée sur un terrain relativement accidenté. Seul bémol, le vent dans la face durant plus de la moitié du parcours
may06
Domingo

Ciclismo
Maison - St-Étienne - Maison 33.8 Km / 1h18
15 visitas - 0 comentarios - creada hace 12 día(s)
Mieux que hier. beaucoup mieux !!!
may05
SáBado

Ciclismo
Première sortie post-mononucléose 14.9 Km / 0h38
12 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 semana(s)
Pas facile... pas rétabli encore :(
abr15
Domingo

Ciclismo
Maison - Lévis par la route et retour par piste cyclable 26.5 Km / 1h05
12 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Bien été, je commence à maîtriser mon nouveau vélo. La saison est prometteuse.
abr14
SáBado

Ciclismo
Maison - Québec - Traversier Lévis - Maison 28.2 Km / 1h13
16 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Magnifique journée de printemps. les gens sortent enfin jouer dehors !!!
abr12
Jueves

Ciclismo
Maison - St.Jean - Maison par piste 14.7 Km / 0h37
10 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Première belle sortie avec un temps pas pire
abr09
Lunes

Ciclismo
Maison - Chutes - Charny 13.4 Km / 0h42
15 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Pas pire mais froid un peu. Plusieurs secteur avec de la neige... Il a fallu marcher.
mar24
SáBado

Ciclismo
1ère sortie de l'année 9.5 Km / 0h23
16 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Nouveau vélo, pas facile mais je vais m'habituer
Información personal
Nombre:
Alain
Apellido :
S
Sexo:
Masculino
Información Geográfica
Ciudad:
Lévis
Provincia:
Québec
País:
Canadá
Desport(s)
Desport(s):
Ciclismo, Bici de montaña
Plano de entrenamiento
Plan de entrenamiento carrera a pie
Amigos de Alain

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