|
|
|
|
Pascal BONNEVILLE está en YourTrainings.com
Comparta su entrenos con Pascal BONNEVILLE y conozca a otros atletas — ¡Es GRATIS! Empezar — Registrarte!
|
Actualizado hace 4 hora(s)
Actualizado hace 11 hora(s)
Actualizado hace 1 día(s)
Actualizado hace 4 día(s)
Actualizado hace 6 día(s)
Actualizado hace 3 mes(es)
Actualizado hace 5 mes(es)
Actualizado hace 1 año(s)
Actualizado hace 2 año(s)
Actualizado hace 2 año(s)
Entrenos (158)
|
319 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
séance après boulot. La différence c'est qu0il était 23h au départ.Maison, Pully, Hauts, Bethusy, gare, Maison
|
|
359 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
en amoureux. Vin chaud ici , bière là, viennoiserie ici, ... Physique et calorique.
|
|
314 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Maison Ltry Villeneuve UCI à 6 . Super pour une première. Froid deulement après la crêpe à Lutry. Par contre deux heures de plomb après la douche. Vanné !
|
|
355 visitas - 1 comentarios - creada hace 1 año(s)
Puteye . . . y-a soucis ! Mais j'en ais profité pour voir la perte hydrique malgré la température clémente = 1.7 l / heure. malgré ça, la balance affiche des chiffres jamais atteints ...
|
|
334 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
partis pour le 2 kl mais Coubertin sous la glace alors retour peinard
|
|
360 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
entrainement Verena on ice . Deouis je rentre du boulot à pied et fais les exercices quand je suis seul sur le trotoir. Cool !
|
|
267 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
sais plus mais 1 heure Lutry retour par bordu. Croisé Choupi au musée olymp puis course en côte pour finir le long du M2
|
|
248 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Coool + séance technique. Les tandons n'aiment pas mais pour vidéo gag j'ais des images. Trop beau !
|
|
258 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
moins de distance, plus de technique . . . y-a soucis !
|
|
251 visitas - 1 comentarios - creada hace 1 año(s)
1 entraînement comme on les aime. Qui donne l'impression que c'est par ça qu'il faut passer 6*300 seuil puis 6*200 VMA. Bonnes sensations jusqu'au 4ème 200. Puis les tripp...
|
|
254 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
cool moyen; ou plutôt moyen cool
|
|
206 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Je pense le dernier de l'année; marrant, le premier c'était le même.
|
|
231 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
faut vraiment penser imprimer 1 entraînement avec des objectifs sinon c'est n'importe quoi moralement. heureusement il y a la glisse et la bière d'après !
|
|
196 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Super entrainement ! Avec le sentiment d'avoir donné et celui d'être bien dans ton corps.
|
|
203 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
enfin réussis à me mettre le pied au q. temps de référence pour commencer et construireune progression ... enfin j'aimerais
|
|
158 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Pas la motive puis ... 2kl plaquettes. 40 mns .Geste et respiration. Puis patauge et cooool au fond de l'eau. Yes yes
|
|
159 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Ben plutôt bien. J'avais oublié à quel point la vie est coooool.
|
|
129 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Le titre ... seulement le titre. pas chaud, puis pas motivé puis sec. Bref , je post mais vraiment parce que je n'ais rien de mieux à mettre pour cette semaine !
|
|
204 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Programme chargé cette semaine, Boulot boulot, ( a vélo) et invite à une balade à la frontale. Fondue et pinard et franches rigolades, .... récupe quoi !
|
|
124 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Aie ! Bof ! Bref . Année comme ça ! On va essayer de soigner une bonne fois pour toute ces tandons.
|
Eventos (1)
|
Fecha :
21-ago-2010 08:00 para 22-ago-2010 17:00
Coupe du Monde ITU Lausanne & World relay Championships
|
lbumes de fotografías (2)
|
Actualizado hace 2 año(s)
|
|
Actualizado hace 2 año(s)
|
|
|
Nombre:
|
Pascal
|
|
Apellido :
|
|
|
Sexo:
|
|
Desport(s):
|
Club:
Tri Team Lutry
|
Nivel:
Local
|
Año compiten:
3
|
|
|
|
Ver todos los Entrenos 
