|
|
|
|
Pinguli Pinguet está en YourTrainings.com
Comparta su entrenos con Pinguli Pinguet y conozca a otros atletas — ¡Es GRATIS! Empezar — Registrarte!
|
Entrenos (124)
|
49 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 mes(es)
Sortida amb el Henry pont de diable, gurugu, platja llarga i resta de platges. Deu n'hi do quin fart de caminar, prop de les 5 hores i mitja. Al final abductors basta tocats i esquena basta...
|
|
177 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Molt be passeig amb trote fins el mas del pastor 1h12 de anada amb 25-30 minutets de trote. A la tornada anava molt cansadet i no he pugut trotar casi gens.
|
|
137 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Molt be Passeig amb estenes de trote fins a un cami que no se un ve jajaja.Segueixo sense ser capaz de trovar la font del garrot. jaja
|
|
151 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Molt be un passeig ven llarguet amb força estones de trote.LLastima que no vaig saber trovar la font del garrot.
|
|
118 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Molt be passeig lleuger amb el Henry fina al mas del Angel.
|
|
162 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Passeig sensa trotar fins a la mina.
|
|
152 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Molt content passeig fins el mas del angel, amb estones sostingudes de trote. I el tros del pont del diable es molt bonic et fa sentir be
|
|
145 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Un altre bon passeig fins el pont del diable, aquest cop amg pepelu sense correr gens ni mica.Al acabar una mica de mal als genollls que en començan a preucupar una mica.
|
|
142 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Segin la rutina dels passejos, avui he pogut trotar una miqueta mes tot i que l'esquena no va tan be com la setmana pasada.
|
|
140 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Be un altre passeig avui una mica mes curtet per evitar carregar massa els genolls.
|
|
120 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Un altre bon passeig fins el pont del diable, alguna estoneta de trote pero poquet l'esquena sembla que poc a poc es desperta i cada dia molesta una mica mes, sort que de moment nomes es mo...
|
|
135 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Un altre bon passeig fins el pont del diable, alguna estoneta de trote bones sensacions , pero avui l'esquena no estava tan adormida con ahir.
|
|
136 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 mes(es)
Be passeig de casi dos horetes amb el Sidru, despres de tant de temps fantastiques sensacions tot i que trotar nomes em pugut trotar 10 minutets
|
|
299 visitas - 0 comentarios - creada hace 11 mes(es)
Millorable cap el llorito, amb ritme lleugeret pero sense porder arrivar al final del cami de pujada.
|
|
239 visitas - 0 comentarios - creada hace 11 mes(es)
Encara recuperant les cames, mitja horeta be i despres acabar trotant caminant, donades les circunstancies no esta mal
|
|
247 visitas - 0 comentarios - creada hace 11 mes(es)
MIllor del que pensaba, les cames encara em fan mal, pero un cop he calentat e pogut anar i tornar de la rabasada bastant be. Per cert quina mar que hi havia avui.
|
|
261 visitas - 0 comentarios - creada hace 11 mes(es)
Segurament la cursa mes dura que he corregut fins ara... desnivells de pujada per anar a gates i baixades per lliscar de cul!!! al voltant de 3h per fer 18.5 km. Quin mal de cames !!!!!!
|
|
ent
7.0 Km
/
0h45
206 visitas - 0 comentarios - creada hace 11 mes(es)
2º dia buffff rabassada fin al mur 23' casa per ctra 45'
|
|
Ent
11.0 Km
/
1h20
241 visitas - 0 comentarios - creada hace 11 mes(es)
Per fi he tornat a sortir!!!! ufff el que a costat, mitja horeta trotant i despres casi tot caminant. Fins al peu del parc i tornar anada 32min total 1h 20
|
|
315 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
No em puc quixar no esta mal encara falta per estar normal pero be ja arrivara. .ref passeig 6 via 13.50 riu 22.44 parc 30 fi parc 34.13 final 1h14
|
Eventos (2)
|
Fecha :
28-mar-2010 de 00:50 para 03:50
MItja marato i cursa de 10 km
|
|
|
Fecha :
28-feb-2010 de 01:50 para 03:50
|
|
|
Nombre:
|
Pinguli
|
|
Apellido :
|
|
|
Sexo:
|
|
|
|
|
Ver todos los Entrenos