|
|
|
|
Cristián Ahumada está en YourTrainings.com
Comparta su entrenos con Cristián Ahumada y conozca a otros atletas — ¡Es GRATIS! Empezar — Registrarte!
|
Actualizado hace 2 año(s)
Entrenos (13)
|
258 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
BIen, mejoro mis zancadas, cambié de velocidad después de los 3 Km, mi ritmo de pulsaciones estuvo parejo
|
|
254 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
Lento con cambios e velocidad
|
|
267 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
BIen, sigo cansado, disminuyo el ritmo
|
|
237 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
Igual, no he variado mi entrenamiento, ando un poco cansado
|
|
284 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
Muy cansado estaba post fiesta, me sirvió para botar la fiesta
|
|
246 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
NEcesito aumentar potencia, estoy cambiando velocidades con fortalecimientos de piernas, espero seguir así, mañana descanso
|
|
91 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
Muy adolorido, me falta mejorar la potencia
|
|
100 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
Hice 2 min más bajo, necesito alargar mis zancadas, se me hace pesado mantener el ritmo tan corto
|
|
125 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
Creo que bajé mucho mi velocidad, empecé muy atrás, tuve que sortear mucha gente, me agot´w, a los 8km me encontraba un poco cansado
|
|
92 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
Tranquilo, sigo cansado, me cuesta el cambio de hora, pero hay que estar siempre al pie del cañón
|
|
140 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
Me siento un poco más liviano, aunque me gustaría mejorar mis zancadas, espero seguir entrenando velocidad
|
|
102 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
Ando Cansado, el cambio de hora me afectó.
|
|
118 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
Un poco agotado desde mis últimos 29 km
|
|
|
Nombre:
|
Cristián
|
|
Apellido :
|
|
|
Sexo:
|
|
|
|
|
Ver todos los Entrenos 