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Pietro Colagrande

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Entrenos
  

Entrenos (11)
sep07
Martes

Nordic Walking
Ausdauer 10.0 Km / 1h30
140 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Morgen: Spiegelei mit Käse Mittag: Rühreier mit Salat Abend: Käse und
sep06
Lunes

Nordic Walking
Ausdauer 13.4 Km / 2h00
143 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Morgen: Brot mit Konfitüre und eine Birne Mittag: Fleischkäse mit Salat und Gemüse Abend: Fruchtsalat
sep05
Domingo

Nordic Walking
Ausdauer 4.0 Km / 1h15
137 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Morgen: Brot mit Konfitüre und Nektarine Mittag: Pouletschitzel mit gem. Salat und Karotten Gemüse Abend:
sep04
SáBado

Carrera a pie
Ausdauer 10.0 Km / 1h00
130 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Morgen: Brot mit Konfitüre und eine Birne Mittag: Spiegelei mit Käse und Salat eine Nektarine Abend: Käse und ein Stück Brot und ein Apfel
sep02
Jueves

Nordic Walking
Ausdauer 10.0 Km / 1h30
160 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Mittenberg retour Morgen: Brot mit Kofitüre und 1 Nektarine Mittag: Salat mit Voressen und Gemüse Abend: Fruchtsalat
sep01
MiéRcoles

Otro
Unihockey 1h15
160 visitas - 1 comentarios - creada hace 1 año(s)
Morgen: Brot mit Konfitüre Mittag: Salat und Fleisch Abend: Käse und Fleisch
ago31
Martes

Nordic Walking
Ausdauer 10.0 Km / 1h30
151 visitas - 1 comentarios - creada hace 1 año(s)
Mittenberg retour
ago30
Lunes

Nordic Walking
Ausdauer 10.0 Km / 1h30
163 visitas - 2 comentarios - creada hace 1 año(s)
Mittenberg retour Morgen: 2 Schnitten Brot mit Konfitüre Mittag: Salat und Fleischkäse Abend: Fruchtsalat
ago26
Jueves

Nordic Walking
Ausdauer 1h15
172 visitas - 1 comentarios - creada hace 1 año(s)
ago25
MiéRcoles

Otro
Unihockey 1h15
137 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
ago23
Lunes

Nordic Walking
Fitness 8.0 Km / 0h50
179 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
Información personal
Nombre:
Pietro
Apellido :
Colagrande
Sexo:
Masculino
Información Geográfica
Ciudad:
Chur
País:
Suiza
Desport(s)
Desport(s):
Carrera a pie, Nordic Walking, Otro
Plano de entrenamiento
Plan de entrenamiento triatlón
Amigos de Pietro

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