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Entrenos
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Entrenos (224)
may17
Jueves

anello serale 65.0 Km / 2h25
14 visitas - 0 comentarios - creada hace 7 día(s)
sormano rezzago albavilla montorfano
may13
Domingo

raduno sironi 100.0 Km / 4h00
40 visitas - 0 comentarios - creada hace 11 día(s)
raduno saltato per pioggia.Con arialdo sulla strada per casa smette di piovere un'occhiata al cielo e puntiamo il colle passando da ello,discesa da castello,passiamo da brongio e a lambrugo...
may12
SáBado

superghisallo 113.0 Km / 4h10
42 visitas - 0 comentarios - creada hace 12 día(s)
con il gruppo sironi si scala il ghisallo fino al pian rancio e ritorno con una bella andatura e finalmente un bel caldo
may09
MiéRcoles

anello serale 56.0 Km / 2h08
31 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 semana(s)
sormano,rezzago
may06
Domingo

colle brianza 80.0 Km / 3h20
32 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 semana(s)
colle da giovenzana,oggiono,eupilio,pontelambro,albavilla
may01
Martes

settimo torinese 74.0 Km / 3h04
27 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 semana(s)
raduno st
abr30
Lunes

canzo 50.0 Km / 1h45
27 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 semana(s)
e ritorno
abr28
SáBado

riella 55.0 Km / 3h45
34 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 semana(s)
albavilla,zoccolo vicere,baita patrizi da qui alcuni passaggi con bici a mano,sentiero dei faggi,rif.riella,discesa passando dalla capanna mara
abr25
MiéRcoles

nesso 85.0 Km / 3h45
40 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 semana(s)
con muro di sormano rientro da pontelambro brenna il tutto o quasi in compagnia di marco,marco,alberto,arialdo, antonio e una breve apparizione del mitico sergi
abr21
SáBado

onno 95.0 Km / 4h00
36 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
con anello rezzago (2volte)ritorno da pontelambro, montorfano
abr14
SáBado

anello 65.0 Km / 2h30
34 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
sormano,rezzago e ritorno da montorfano
abr09
Lunes

lago esterno 170.0 Km / 5h35
58 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
bel gruppo st,freddo fino a como e colpo di pedale un pò in sofferenza,come la vescica.A suello si cede e il gruppo si spezza e chi ne ha se ne va mentre uno l'avevamo perso non so dove......
abr06
Viernes

nesso 82.0 Km / 3h15
31 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
uscita con saletta,nicola e arialdo ma sulle prime rampe accusa un problemino al ginocchio che lo costringe a lasciarci.chiudo la salita in 58min
abr03
Martes

brianza 85.0 Km / 3h00
39 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
con il capitano,antonio e uno straripante nicola si fa oggiono,larossa,beveretta e cremella io torno da villa romano...alla prossima
abr01
Domingo

casasco 97.0 Km / 3h50
51 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
schignano a un bel ritmo poi casasco,a s.fedele il gruppo torna dalla svizzera,io e arialdo torniamo dal lago, sanfermo,senna,cantu
mar30
Viernes

giro di lombardia 212.0 Km / 8h20
51 visitas - 2 comentarios - creada hace 2 mes(es)
io e saletta torniamo dopo il ghisallo,le tre "bestie"della liegi continuano l'impresa.un saluto alla simpatica brezza che ha rotto il ..zzo tutto il giorno
mar29
Jueves

colma 100.0 Km / 4h10
38 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 mes(es)
discesa verso nesso,bellagio,onno,castelmarte
mar25
Domingo

lago interno 105.0 Km / 3h45
44 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 mes(es)
con onno e ritorno da castelmarte
mar16
Viernes

monte bollettone 45.0 Km / 3h00
38 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 mes(es)
albavilla,vicere,rifugio bollettone(4km durissimi 22-26%)discesa verso capanna mara,albavilla cantu
mar15
Jueves

brianza 75.0 Km / 2h50
45 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 mes(es)
new eupilio (xme),oggiono e i soliti su e giu per la brianza in compagnia di pensionati,malati e lazzaroni(alla faccia della fornero) poi villa romano,brenna cantu...alla prossima
Información personal
Nombre:
Graziano
Apellido :
Sexo:
Información Geográfica
País:
Desport(s)
Desport(s):
Plano de entrenamiento
Plan de entrenamiento carrera a pie
Amigos de Graziano
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Actualizado hace 6 mes(es)
 
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