Carrera a pie
marathon
14.0 Km
/1h10
Resistencia
Húmedo
11-mar-2010
duro
Velocidad (Promedio) :
12.0 Km/h
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maraton
42.1 Km
/
4h02
- 1-may-2010
164 visitas - 1 comentarios - creada hace 1 año(s)
bien........solo que tube calambre faltando 500 metros para la meta...........no hubo hidratante los ultimos 15 km..............pero estube mejor que el año pasado........tenia en mente acabar ...
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179 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
fuerte...........2 km a paso trote unas 65 a 70 pulsaciones x minuto.....y 2 km a paso de maraton fuerte.............es duro.
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187 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
bien tranquilo.........plano y cuestas
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178 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
muy bien
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188 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 año(s)
mas relajado ............pero subi a un paso mas rapido que el dia anterior
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