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Entrenos (885)
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17 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 día(s)
Entreno basado mayoritariamente en técnica, seguimos sumando metros!!!
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17 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 día(s)
Seguimos fortaleciendo y trabajando la resistencia. Esto va bien.
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22 visitas - 1 comentarios - creada hace 4 día(s)
El hombro no me molestó durante la sesión, ni noté falta de fuerza, así que contento a pesar de que el entumecimiento continua.
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20 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 día(s)
Muy buena sesión de gim, trabajo variado, intenso y de buena duración, muy, muy bien, esto marcha!!!
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21 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 día(s)
Muy buenas sensaciones, el hombro sigue entumecido, pero las cosas van bien. VENGA!!!
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34 visitas - 1 comentarios - creada hace 5 día(s)
Tras muchos días sin coger la bici por diversos motivos, hoy nos reencontramos, al principio no iba nada cómodo pero la sensación fue mejorando con el paso de los km. incluso me permití un b...
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26 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 día(s)
Muy buena sesión, con buenos metros dedicados a la técnica.
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32 visitas - 3 comentarios - creada hace 6 día(s)
Debido a la proximidad de la media maratón y aunque llevaba unos días parado por la caida sobre el hombro, hoy he decidido probarme. Muy contento con el resultado.
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24 visitas - 1 comentarios - creada hace 6 día(s)
El hombro no duele,lo siento entumecido, pero no duele. Buenos metros de técnica bien aprovechados. Pausa la justa.
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23 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 día(s)
Bien, el descanso siempre viene bien.
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18 visitas - 0 comentarios - creada hace 5 día(s)
Burocracia y viaje de vuelta.
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28 visitas - 0 comentarios - creada hace 10 día(s)
Hoy para probar la evolucion del hombro carrera corta y suave,sin ninguna molestia.BIEN!!!
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39 visitas - 2 comentarios - creada hace 12 día(s)
Tampoco corriendo lo siento del todo bien.
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27 visitas - 0 comentarios - creada hace 12 día(s)
Tras unos dias de reposo hoy vuelvo a la a probar. No duele pero la sensacion del hombro es rara.
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46 visitas - 1 comentarios - creada hace 2 semana(s)
Ayer me caí por las escaleras y aunque no le dí importancia, hoy al levantarme el hombro me dolía bastante, así que me fui a la piscina a ver si podía, pero no fué así, hice sólo la mita...
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46 visitas - 2 comentarios - creada hace 2 semana(s)
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50 visitas - 2 comentarios - creada hace 2 semana(s)
Muy bien, buenas sensaciones y resultados.
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39 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 semana(s)
Buena sesión con una buena cantidad de metros.
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54 visitas - 1 comentarios - creada hace 3 semana(s)
El día estaba precioso, soleado y fresco, pero muy ventoso, así que la vel. media se fué al carajo y las PPM. AVG. con él de la mano. Contento por el trabajo realizado.
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42 visitas - 2 comentarios - creada hace 3 semana(s)
Técnica y más técnica. Un entreno variado y con un buen trabajo realizado concienzudamente.
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Eventos (4)
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Fecha :
1-ago-2010 de 08:30 para 10:00
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Fecha :
13-jun-2010 de 09:00 para 11:30
A ver como sale, estoy muy cansado tras el del finde pasado...
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Fecha :
5-jun-2010 de 08:00 para 20:00
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Fecha :
21-mar-2010 de 10:30 para 12:10
A POR TODAS!!!!
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Nombre:
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Alberto
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Apellido :
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Sexo:
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Página web:
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Deportista favorito:
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Ciudad:
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Provincia:
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León
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País:
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Desport(s):
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Entrenador:
Yo mismo,.Se que no es lo mejor, pero no me va mal y... bueno, es lo que toca.
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Club:
Triatlón León.
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Nivel:
Nacional
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Año compiten:
10+
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Localidades de
entrenamientos:
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Mejor recuerdo:
Mi primer triatlón, me parecia algo inalcanzable, y al terminarlo... UFF.
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Objetivos:
Seguir mejorando.
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Patrocinador:
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Me gusta el deporte porque...:
Me hace sentir bien, me hace sentir vivo, y lo que nos hace sentir vivos, es lo que realmente merece la pena.
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Citación:
Lo primero para triunfar es creer en un@ mism@.
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